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    冬季呼吸系統疾病患者增兩成 專家提醒:多鍛煉

    2015-12-18 21:29:49
    來源:青報網
    責任編輯:尺素

    青島日報/青報網訊 近日,市海慈醫療集團肺病科門診、急診內科、中西醫兒科門診接診的感冒等呼吸道疾病的患者較前增加了兩成。該院呼吸道疾病專家馮金環提醒市民,冬季是呼吸道疾病的高發季節,除了平時要加強體育鍛煉,飲食營養要均衡等,要注意室內通風,減少感染疾病的機會,防范疾病的發生。

    馮金環表示,12月晝夜溫差大,人們主要在室內活動,加之冬季人們習慣于門窗緊閉,室內通風不足,大大增加了呼吸道傳染病的發生幾率。為預防冬季呼吸道疾病,市民應注意以下事項:一要注意居室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖;二要提高室內空氣的相對濕度;三要加強鍛煉,增強體質;四要注意自我防護,流感流行季節少去公共場所或空氣混濁場所,去一些人口密集的場所,最好戴口罩;五是應注意保持良好的個人衛生習慣,例如經常清洗上呼吸道,減少細菌、病毒在呼吸道內的存留,如果身邊有流感病人則應及時采取消毒、隔離等措施。此外,有慢性基礎病的人群更要注意外界氣候變化對自身的影響,慢性疾病患者、老年人、體弱者等可考慮應用流感疫苗進行免疫預防,身體一旦出現不適時,應迅速到正規醫院就診。(隋 峻 譚 華)

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