青島發文幫嬰兒建“餐廳” 母乳喂養應規避8誤區

原標題：青島11部門發文,幫嬰兒寶寶建“餐廳”

5月20日是“母乳喂養宣傳日”，母乳被譽為嬰幼兒的“黃金糧食”，母乳喂養可以增強新生兒體質、減少患病率，同時也有助于培養母嬰感情，降低媽媽們患有乳腺癌和卵巢癌的幾率。根據世界衛生組織的標準，母乳喂養應堅持24個月，隨著“全面兩孩”政策的實施，越多越多的媽媽們要哺育一到兩個孩子，哺乳周期長、工作壓力大，為媽媽們哺乳提供便利的條件是整個社會的責任。日前，青島市衛計委、青島市總工會和青島市婦聯等11部門出臺文件，對公共場所設置母嬰室作出了詳細的規定。

現狀：想要喂夠24個月真的好難

母乳是嬰幼兒最好的“糧食”，母乳中含有300多種營養物，可以增強新生兒體質和預防疾病的能力。國家衛計委的統計數據顯示，我國0只6個月嬰兒純母乳喂養率不足30%，母乳喂養意識亟待提高。

早在1990年5月10日，國家衛生部門就決定將每年的5月20日作為全國母乳喂養宣傳日。這是由國家衛生部門為保護、促進和支持母乳喂養，普及母乳喂養知識而專門設立的一項重要活動，也是獻給所有哺乳母親與孩子的禮物。世界衛生組織提倡,母乳喂養應堅持24個月,產婦應在生產后30分鐘內早開奶、早接觸、早吸吮，這是提高母乳喂養率的關鍵。世界衛生組織、美國兒科學會以及中國營養學會都一致建議，寶寶出生后0至6個月內應盡量純母乳喂養。

現實生活中，寶媽們都做到了嗎?記者隨機調查了身邊多位寶媽。

市民連女士的男寶現在8個月大，除了坐月子時為了緩解黃疸混合喂了幾天的奶粉外，孩子6個月之前都堅持純母乳喂養。眼看著自己的孩子一天天長大，連女士為了工作也越來越忙，最近她動起了斷奶的念頭。“我聽說春秋季節斷奶好，便打算今年秋天時斷奶，那時寶寶也也就一歲多了。”連女士還認為，她現在工作壓力大，奶水質量下降了，吃久了也沒必要了。女寶現在5個月大的王女士也一直堅持母乳喂養，但由于自己常年忙于做生意，只能將孩子放在家中讓婆婆照看，白天只有中午的時間回家一趟喂奶，來回奔波特別累，并且她也擔心寶寶只吃奶水營養跟不上。所以，王女士計劃再過兩個月就斷奶，讓寶寶喝奶粉外添加輔食。跟前兩位寶媽不同，市民宮女士已經堅持母乳喂養了2年零4個月，而且她暫時沒有斷奶的意思，“一方面是覺得母乳有好處，更大程度上是母女間的互相依賴吧。”

青島制定的“十三五”兒童發展規劃要求，“十三五”末青島0至6個月嬰兒純母乳喂養率達到70%以上，母乳喂養率達到85%以上。

新規：超5000平公共場所要配母嬰室

二孩時代到來，人們對母乳喂養更加重視，因此，如何在公共場所和新媽媽們工作單位為她們創造便利的哺乳條件，越來越成為社會關注的話題。

日前，青島市衛計委、青島市總工會和青島市婦聯等11個部門聯合發文，要求經常有母嬰逗留且建筑面積在5000至10000平方米的交通樞紐、商業中心、醫院、旅游景區及游覽娛樂等公共場所，應建設使用面積不少于 6 平方米的獨立母嬰室;建筑面積超過1萬平方米或日客流量超過1萬人的，應當建立使用面積不少于10平方米的獨立母嬰室;建筑面積超過1萬平方米的，以1萬平方米為基數，相應配備獨立母嬰室。地鐵站等母嬰短暫停留的場所，則要因地制宜設置母嬰室或提供母嬰關愛服務。

除上述的這些公共場所外，此次出臺的文件還要求女職工較多的機關、企事業用人單位可參照該標準建設“愛心媽媽小屋” 等女職工休息哺乳室等設施。

此外，本次出臺的文件要求，青島的母嬰室要推廣市總工會的“愛心媽媽小屋” 模式，統一名稱標識、統一基本設施、設置醒目導向標志。新建母嬰室按照標準要求，規范建設;已建母嬰室對照標準，做好改造完善工作。鼓勵因地制宜設置母嬰候乘廳、母嬰專座。在乘車、登機和檢票口針對孕期、哺乳期婦女以及攜帶嬰幼兒的乘客提供綠色服務通道或便利服務。

根據山東省衛計委等要求，2017年底，機場、主要火車站要按要求配置母嬰設施，其他公共場所配置率不低于60%，到2018年底，公共場所配置率達到80%以上，到2020年底，公共場所和用人單位基本建成標準化母嬰設施，能夠滿足人們對于母嬰設施建設的需求。

探訪：多數公共場所設有母嬰室

公共場所建設母嬰室有了硬性要求，那么，目前在島城公共場所的母嬰室建設情況怎樣呢?對此，記者探訪了島城多家醫院、商超和地鐵站。

在青島市婦兒醫院、青大附院、青島市市立醫院等島城多家醫院的兒科門診，記者看到醫院都有設置的母嬰室供媽媽們給孩子喂奶。

在位于香港中路的佳世客購物中心，二樓嬰幼兒用具賣場設置有一間母嬰休息室，并有醒目的文圖標識。記者看到，該母嬰休息室面積較大，靠近門口一部分是休息室，配備長沙發和3個換尿不濕的打理臺以及洗手處，最里面是兩個哺乳間，并有窗簾遮擋，在墻上還貼有母乳喂養的科普知識。工作人員告訴記者，周末及節假日休息室每天能接待40人左右，平常時間有20人左右使用休息室。為保證衛生，工作人員每天早中晚三次打掃、消毒，除供哺乳外還可供孩子睡覺。

在麥凱樂青島總店，記者查找了多個樓層，并未發現有設置的母嬰室。服務臺工作人員表示，該店目前沒有設置的母嬰室。該店有工作人員告訴記者，曾見過年輕媽媽在女衛生間打掃衛生阿姨的休息室給孩子喂奶。在書城3樓，記者看到在靠近衛生間的位置設有一間“愛心媽媽小屋”哺乳室，但位置相對隱蔽并不顯眼。在新業廣場、百麗廣場等購物超市，也設置有大小不一的母嬰室。

隨著地鐵的開通和客流量的增加，不少新媽媽們擔心在地鐵哺乳會面臨尷尬的場景。記者探訪地鐵3號線看到，每個站點都設有一間“殘疾人衛生間和嬰兒打理臺”，如果有新媽媽們需要使用，可以告知工作人員將門打開。而且，在地鐵火車北站和五四廣場站兩個站點，設置有專門的“母嬰室”供新媽媽們使用，并限制男性進入。

提醒：母乳喂養應規避8大誤區

二孩時代，不少職場女性被迫過早放棄母乳喂養，還有的在喂奶方面存在諸多誤區。記者采訪了解到，母乳喂養最理想的情況下應堅持到24個月，前6個月盡量純母乳喂養?？梢越档蛬寢屓橄侔?、卵巢癌患病幾率，也能增強寶寶抵抗力。市立醫院本部產科護士長王玉杰提醒寶媽，應規避這八大誤區。

誤區一：母乳喂養超過24個月就沒意義了

王玉杰：不合理。喂奶最大到幾歲，目前還沒有一個統一標準。有的能喂到3歲、4歲、乃至5歲，其實這都是可以的，因為奶水一直是有營養的。

誤區二：奶粉能取代奶水

王玉杰：不合理。世界衛生組織、美國兒科學會以及中國營養學會都一致建議：研究表明，奶水中含有蛋白質、脂肪、鐵、鈣、益生菌等400多種活性物質，寶寶出生后0-6個月內應盡量純母乳喂養，能滿足需要的全部液體、能量和營養素。其中的免疫因子能增強寶寶的抵抗力，而且，奶水的溫度也是最適宜寶寶的。吮吸乳汁還能促進寶寶面部肌肉發育。

誤區三：工作以后壓力大，奶水質量下降，寶寶吃了反而有害，不如不吃

王玉杰：不合理。奶水會隨著媽媽的情緒改變而改變，焦慮的媽媽，奶水中也會含有焦慮因子，但不能因此而放棄哺乳，可在4至6個月后添加輔食，補充相關營養。同時，寶媽也要學會調節情緒，盡量保持好心情。研究表明，母乳喂養不僅能滿足兒童營養，能增進母子感情，寶寶吮吸能促進媽媽子宮回縮、減少產后出血，后期還能降低寶媽患乳腺癌、卵巢癌患病幾率。

誤區四：為了斷奶，在乳頭上抹辣椒水、涂紅顏色

王玉杰：不合理。斷奶是一個過程，要慢慢來，不可操之過急，應科學斷奶，不能強行戒斷，更不要試圖采取這些不科學的措施。抹辣椒、涂顏色等恐嚇行為，會給孩子心里留下陰影，有礙身心健康。正確的做法是逐漸減少喂奶次數，用小杯子代替，還要給孩子講道理，讓其自行停止吃奶。

誤區五：初乳沒營養，倒掉即可

王玉杰：不合理。初乳含有免疫因子，寶寶吃了有好處。

誤區六：乳頭可用手刷子刷

王玉杰：有些人在開始喂奶之前，乳頭會塌陷在里面，家人便用手擠乳頭，拿刷子刷乳頭，這樣會增加感染的幾率。

誤區七：為了干凈，用肥皂水或酒精擦洗乳頭

王玉杰：不合理。這樣會讓乳頭干燥發生皸裂，在喂奶前用溫水沖洗即可。

誤區八：感冒發燒不能喂奶

王玉杰：不合理?？梢晕梗瑢殝屧谖鼓虝r應戴著口罩，避免跟孩子面對面呼吸，多喝水，可在醫生的指導下服用感冒藥。

相關鏈接：19日市立東院有義診

為了迎接全國母乳喂養宣傳日的到來，市立醫院東院定于5月19日(本周五)舉辦義診活動。當天上午9:00-11:00，在市立東院產科樓門診大廳(東海中路7號)，醫生將為大家提供哺乳期乳房問題的應對處理;新生兒期體重管理;早產兒母親泌乳持續性管理;職場離乳、哺乳;孕產婦心理及家庭喂養矛盾沖突處理等的咨詢。