這些壞習慣會加速眼部肌膚衰老 你都做過嗎?

原標題：加速眼部衰老的幾個壞習慣 你都做過嗎?

在面部肌膚當中,眼睛是最先松弛老化的部位,很容易暴露年齡。很多女生的第一條皺紋基本都是從眼睛開始蔓延,一旦皺紋出現,將很難撫平。所以,想要保持年輕的容顏,好好呵護眼睛非常重要。

眼周肌膚很薄,且脆弱敏感,特別容易疲勞,到了一定的年紀如果不注意保養,出現皺紋在所難免。尤其是現代的辦公族,由于工作性質及一些日常的生活習慣,很容易導致眼睛未老先衰。那么,平日里都有哪些不好的習慣會加速眼部肌膚的衰老呢?接下來,隨經濟日報-中國經濟網時尚頻道一起來了解一下吧。

經常揉眼睛

生活中,當我們感到眼睛酸澀、干癢時會用手揉一揉,卻不知這個小動作對眼睛的傷害很大。因為眼周肌膚很薄,揉眼睛時會破壞肌膚表層以下的微血管,導致黑眼圈、眼袋、魚尾紋的出現,甚至引起眼部肌膚松弛、眼皮下垂。而且,用手揉眼睛也不衛生,很容易將手上的細菌帶進眼睛里,造成眼睛發炎。

熬夜,缺少睡眠

熬夜、缺少睡眠是導致眼睛衰老的常見原因,人們常說的睡“美容覺”是有一定道理的。夜晚是人體的生理休息時間,沒有足夠的睡眠會加速衰老,若是應該休息時沒有休息,則會導致過度疲勞,造成眼睛周圍的血液循環不良,黑眼圈、眼袋、小細紋就會逐漸出現。

長時間用眼

現代人的生活離不開電腦和手機,使得眼睛“工作”的時間越來越長。長時間用眼,不僅容易引起視力疲勞,眼睛還易出現酸澀、腫脹等不適感,長此以往,眼周肌膚也更加敏感、脆弱,眼袋會逐漸增大,小細紋不斷加深,加快眼部老化速度。

不做眼部防曬

肌膚一年四季都要做防曬,這一點毋庸置疑,但大家在為面部防曬的同時往往容易忽略眼睛。強烈的紫外線照射會加速皮膚老化,造成黑色素沉淀,導致眼周肌膚暗沉,小細紋變多。所以,平日里除了做好臉部防曬,眼部防曬也一定不能忽視。