青春的號角已經吹響
青春的鑼鼓聲震云河
讓我們舉起右手
以青春的名義宣誓：
我們自己就是一首青春之歌。
------一首青春之歌先給你們
2015考研當天十大注意事項
一、出門前一定要檢查考試用品
考試用品前一天已經備齊，所以放到書包里面就可以了。由于考研是在冬季，建議考生最好能外穿大衣，備有一件棉背心，多穿一雙襪子。進考場之后換上棉背心，不至于臃腫，利于快速寫字。可以把換下的大衣搭在下身，可以防寒御冷。長時間不動，腳部寒冷容易分神，所以多一雙襪子可以保暖。
二、多穿點衣服
考研的教室一般沒有暖氣，所以大家一定要全副武裝，能穿多厚穿多厚，不要在顧及自己的風度。要不然在教室會被懂得思路全無。
三、考前不要喝太多水
考研時間為3個小時，且冬天天冷，水分揮發的慢，很容易造成內急的情況。考試的時候，出去上廁所是很耽誤時間的，另外監考老師會懷疑作弊，造成你心理壓力，影響你的情緒。
四、準備好小東西
考試期間，一些小東西很重要，也很關鍵。特別是巧克力，一定要帶。做考研試題，其實是個體力活，3個小時的高強度勞動，在這個時候吃些巧克力，既醒腦提神，又可以補充熱量，有助于保持良好的考試狀態。還有手表，考試時把握時間節奏很重要，一定要帶一塊手表以防萬一。
五、拆封試題袋
考研的試題都是在專用的試題袋里密封的。這種試題設計很特殊，里面有一個舌頭，用來重新密封試題袋。大家在拆封試題袋的時候，一定要小心，不要把試題的那個舌頭弄掉，要多向監考老師請教。
六、檢查試卷
注意觀察?？荚囋囶}拿到手后，一定要多觀察答案的要求。各課的答題要求不一樣，一定要弄準。還有就是專業課的試題空比較大，一定要把試卷的反面看一下，以防漏題。
七、3個小時包括拆卷子、填寫資料、讀題答題，抓緊時間
大家備好小刀(拆信封使用)和膠水(粘信封使用)。根據教育部規定，考生提前進考場之后，鈴聲響起之前是不允許拆卷子的。所有的卷子和答題卡都在密封的信封當中，鈴響之后才可以拆開，而且考生不能把信封損壞，因為考試結束之后需要原封不動的把卷子和答題卡裝回信封，用膠水再次密封之后交給監考老師。
180分鐘包含以上所有任務，所以時間很緊張，建議考生注意力集中，迅速完成答題之前的工作。
八、做題順序按照平時習慣的順序，建議順序是小大作文-閱讀-翻譯-新題型-完型
這僅是網上認為的較科學的答題順序，如果考生已經養成自己的習慣，就按照習慣答題。
英語試卷的答題順序是根據各個題型的特點總結得出的。先做作文的原因是：
1.作文的比重比較多。
2.最后寫作文容易造成沒有時間，主觀題不寫完扣分很嚴重。
3.最后寫作文，時間緊張考生就會狂筆疾書，鑒于中國英語考試作文的評分特點，形式重于內容，書寫不工整錯誤百出，分數一定很低。
4.考前一天和進考場之前考生重點復習的是作文，打開卷子先看的也是作文，那就一口氣把自己背誦的好結構、好句子干凈整潔的寫到答題卡上，趁著自己頭腦清楚正確判斷圖畫和信件要求，得分就會如卷子的整潔程度一般。
然后再做閱讀，而且不提倡一氣呵成，最好做3篇文章之后小休一下?？忌谄綍r復習做題中就有這樣的教訓，每套練習的最后一篇閱讀做的效果很不好。原因不是文章和題目過難，也不是考生水平太差，而是因為考生狀態已經疲憊。作文和三篇閱讀做完之后已近120分鐘，從心理到生理都處于平臺期。這時候我建議考生可以采取一下兩項措施做以調整：
1.有需要的同學可以去趟洗手間，這是考規允許的。
2.沒需要的同學可以把翻譯題放在中間先做，轉換一下答題思維，調節發揮狀態。
新題型和完型由于是客觀題，留有30分鐘左右的時間就可以順利完成。
九、保持良好的精神面貌，以鼓士氣
考研是一個競爭性測試，從每年的報考和錄取人數就可以看出來，就是在走獨木橋。從考場安排來看，坐在自己身邊的每一個同學就是和自己考同一個學校，同一個院系，同一個專業。想在競爭中勝出，首先自己不能氣餒，要有充足的信心打場勝仗。其次，不要受到別人的影響。無論是考場內外都會有不可估計的事情發生，建議考生不要過多參與到是非當中，影響自己的心情，影響到自己的發揮。
十、考完不要和別人對答案，堅持到底
因為考生的答案不能是完全正確的，而且自己又沒有能力辨別答案真假，所以考完出考場之后不要和他人對答案?；丶乙膊灰暇W對答案，網絡上的也不一定就是全部正確的。一旦受到上一門的影響，第二天就不能正常發揮，而且一個題目甚至是一門的成績，不會導致全盤皆輸，考研要求的是個整體，因小失大，得不償失。
考研臨場技巧之心理調節
(一)主動調節自己的心態
考前心態的平衡需要考生正確地認識考研和自己的復習。考前就是要你全面接受真實的自我。不要看別人怎么樣，或者自己一直怎么樣，這個時候要學會跟上自我，超越自我，因為每天你都旨在做一個更為成熟，更有能力的自己。要看到你過去的成功，回顧自己走過的道路，看到自己復習中的每一點進步，相信自己可以做到最好的自己?？荚嚽安灰倏磿耍褨|西準備好，離家前檢查一下，從容進考場，避免意外，平靜地答卷?？记翱梢园岩粡堅嚲淼臅r間分配想好，一般平時模擬練習時自己都會有時間安排，考試的時候盡量不要打破安排，變化不要太大，這樣心里更有把握。考研歸根結底是一場自己跟自己的戰斗，是一場對自我積極性、主動性、學習習慣、學習能力等全方位的全面的挑戰?？佳惺且粔K路標，通過它考出你的未來?？佳幸彩且环N雙項選擇，你選擇了它，別人再通過它來選擇你，但考研不過是人生道路上的一個驛站，以后的路還很長，很遠。
(二)保持適當的動機。
學習活動中適度的焦慮是必要的，但過度緊張，往往發揮不出正常水平。學習動機過于強烈，學習效率會有所下降，這與人的情緒緊張、焦慮有關。如果不能很好地調整自己的動機程度，動機過于強烈或對考試抱無所謂的態度，缺乏獲勝動機，都不能充分發揮主觀能動性。正確的作法是，保持適當的學習和考試動機，不斷進行自我激勵，即激發、鼓勵自己，讓自己產生一種內在的動力，朝向所期望的目標前進。美國哈佛大學心理學家威廉·詹姆士研究發現，一個沒有受到激勵的人，僅能發揮其能力的20%~30%，而當他受到激勵時，其能力可以發揮至80%~90%。這就是說，同樣一個人，在通過充分激勵后，所發揮的作用相當于激勵前的3至4倍。
(三)學會積極的自我暗示。
自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。暗示是一種強烈的心理定勢，并引導潛在動機產生行為。通過自我暗示，可以調理自己的心境、情緒、感情、愛好、意志乃至能力，起到非常積極的作用。下面介紹自我暗示最簡單的一種方法：首先，取坐姿，把背部輕輕靠在椅子上，頭部挺直，稍稍前傾，兩腳擺放與肩同寬，腳心貼地;然后兩手平放在大腿上，閉目靜靜地深呼吸3次，排除雜念，把注意力引向兩手和大腿的邊緣部位，把意念集中在手心;最后，你會感到注意力最先指向的部位慢慢地產生溫覺，然后逐漸地擴散到手心全部。這時，你心里可以反復默念：“越是靜下心來，兩手就會越暖和。”這樣，睜開眼睛，你會感到頭腦輕松、清爽。進行自我暗示時，要正面積極，并且要有可行性，避免與心理產生矛盾與抗拒。考生可根據自己的實際，選擇能激勵自己，使自己能心情平靜和增強信心的話。要求語言簡短、具體、直接、肯定。
(四)熟悉考場環境，避免產生應激狀態
應激狀態是出乎意料的緊張與危險情景所引起的情緒狀態。每年考試，走錯考場、忘記帶準考證、文具不齊全、突然患病、路上交通工具損壞等意外事件都時有發生。這些事件都有可能使我們產生應激狀態而不知所措，造成緊張、遺忘、大腦空白等現象。但如果事先有心理準備，便可避免此類現象的發生。通常情況下，到考場所在學校事先熟悉一下環境是非常必要的。除了熟悉考場的位置、自己座位的位置之外，可以到校園中走一走，看看校園的花草樹木、校園文化，了解廁所的位置等等。這些問題臨場前搞的一清二楚，就會避免在正式考試時由于心理準備不足而緊張，甚至引起注意力分散而造成不必要的損失。
(五)正確處理考試中的“舌尖現象”
大家可能都有這樣的體會，在路上偶然碰到一位多年不見的同學，感到非常熟悉，可名字在嘴邊就是說不出來。但走了之后，卻突然一下子想了起來?？荚嚂r也有這樣的現象，感覺很容易，答案就在嘴邊，可就是寫不出來，這在心理學上稱為“舌尖現象”。遇到這樣的情況，千萬不要慌張，可暫時放下這道題，把注意力轉移到其他題目上，可能過一會答案會突然出現在你的腦海里?；蛘叽鹜陝e的題目，再回頭思考，說不定也會從別的題目中得到啟示而茅塞頓開。
(六)合理度過考試間歇時間
考研是兩天考四個科目，每科考試之間間隔一個中午或者一個晚上?？纪昝靠贫紩腥玑屩刎摰母杏X，但是下一科考試又接踵而至。任何松懈、氣餒和激動都會對后面的考試產生不利影響。那么考試間歇時間應怎么度過呢?最重要的是要學會遺忘。對剛剛結束的考試心底可能有成功或失利的感覺，也會有一些問題想核實、請教，甚至有忍不住想笑、想哭，這些對下一科的考試都會有不利影響，所以應考一科忘一科。如果忍不住就要想點什么，那就想一想上一科考試過程中在答題策略方面的失誤，如時間安排不當、被難題糾纏影響了全局等，及時總結一下，在下一科考試中調整過來，發揮自己的最高水平。
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