平度百歲老人數量居青島之首 年齡最長者114歲

原標題：平度百歲老人數量居青島之首，年齡最長者114歲

近日，省政府新聞辦召開發布會介紹山東省老年人口狀況和老齡事業發展情況，并回答記者提問，統計顯示去年山東有6468名百歲老人。5月27日，記者從平度市民政局獲悉，根據平度市民政局老齡辦百歲老人的最新統計結果顯示，截至2017年12月31日，平度百歲及以上老人數量為179名，比2016年增加13人，百歲老人數量突破歷年來新高。年齡最長者是白沙河街道巡寨村的劉珍花(女)老人，現年114歲。

年齡最長者是白沙河街道巡寨村的劉珍花(女)老人，現年114歲。

從轄區分布狀況來看，平度市百歲老人數量最多的是崔家集鎮，共有百歲及以上老人18名。從性別比例來看，平度市男性百歲及以上老人數為29名，女性百歲及以上老人數為150名，男女比例約為1:5，從戶籍分布情況來看，農業戶口百歲老人數為167人，非農業戶口百歲老人數為12人，城鄉百歲老人比例約為14:1。平度市民政局老齡辦主任孫蕾介紹，綜合對比青島各區市的統計數據，平度百歲老人數量居青島之首。

據了解，在前不久發布的山東省百歲壽星排行榜中，平度市白沙河街道巡寨村114歲的劉珍花老人被評為第四屆“山東省十大壽星”和“泰山壽星”，明村鎮110歲的李桂蘭老人被評為第四屆“泰山壽星”。位列“山東省十大壽星”排行榜第七位的白沙河街道劉珍花老人出生于1904年1月，雖然已年過期頤，但老人耳聰目明，洗衣做飯不在話下，空閑時間還會去趕集散步，精神狀態特別好。“每天只要天氣好，我母親就在家待不住,吃完飯就會到街上去溜達溜達,跟街坊鄰居聊聊天說說話。”劉珍花62歲的小女兒崔忠霞告訴記者，老母親跟單身的大兒子生活在一起，平時包餃子、蒸饅頭、包包子等都是老母親親力親為。她長壽的秘訣是按時起居，飲食清淡，多食蔬菜;明村鎮李桂蘭老人出生于1907年4月，老伴幾年之前就去世了，由兒子供養。雖然生活條件清苦，但老人始終保持積極樂觀的心態，日常飲食也是以粗茶淡飯為主。老人偏愛吃紅薯，每天吃雞蛋喝小米粥，吃菜偏愛白菜和豆腐。

孫蕾表示：統計過程中，多位百歲老人透露了自己的長壽“秘籍”，首先是合理飲食營養全面，百歲老人的飲食結構大都為低熱量、低脂肪、低動物蛋白、多蔬菜的類型;其次是百歲老人絕大多數性格豁達謙和，開朗樂觀，對生活充滿信心。“正是合理飲食和良好的心態促成了老人們的健康長壽。”文/圖 半島客戶端記者 鄔明洋